トレーニンググッズ その他

POWER BREATHE IRONMAN PLUS

MoCCiが使用しています。

呼吸器系を鍛える器具です。

実際の潜りとは直接関係ありませんが、スキルアップにつながることならなんでも手を出します。 

低酸素トレーニングマスク

MoCCiが使用しています。

これも心肺機能を鍛える器具です。

パワーブリーズは横隔膜の筋トレに使いますが、

こちらの器具は低酸素状態を人工的に作り出すことによって、

無酸素運動の耐性をあげることを意図して使用しています。

 

設定の上限は高度5500mの高地の酸素濃度と同等になります。

 

ランニング・バスケットボール等、これを着用して行っています。

ぬるぬるねろねろ

ひろが愛用。


道具ではないけど、ウエットスーツによる肌の擦れで、よくヒザ裏を痛める人は多いと思う。


ウエットを着る前に膝の裏にこのワセリンを塗っておくと、そんな痛みから解消される。


自分はウエットスーツのヒザ裏に当たる裏地にも塗り込んでいる。

海豹旅団